cbt

Propongo una prima serie di domande, sono quelle che farebbe un terapista empirista ad un suo paziente: C'è una prova a sostegno del suo pensiero? C'è una prova in grado di confutare questa idea? Esiste…

“There's more to the surface than meets the eye”[1], questo rappresenta il motto per definire la terapia cognitivo comportamentale come inversa alla psicoanalisi, ovviamente siamo di fronte a una semplificazione. Beck contrappose l’idea di inconscio…

L’obiettivo della CBT può essere sintetizzato in tre passaggi: identificazione dei pensieri automatici e degli schemi sottostanti, presa di distanza critica da essi e la valutazione di possibili alternative. La terapia cognitiva standard, così come…

Qui di seguito riporto a mo’ di sintesi della costruzione del caso clinico secondo la CBT il «Diagramma di concettualizzazione cognitiva»[1] Emozioni negative[2]: tristezza, sentirsi giù, solitudine, infelicità; ansia, preoccupazione, paura, spavento, tensione; rabbia, furia,…